Name: Tacos med salat af majs, kylling og avocado
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 tablespoon ekstra jomfruolivenolie; 2 - kyllingebrystfileter; 1 - frisk jalapenochili; 1⁄2 - rødløg; 1 - avocado; 1 bundle koriander; 75 gram grønkål; 1-2 cloves hvidløg; 200 gram majs; 75 gram fetaost; 3 tablespoon skyr; 2 tablespoon mayonnaise; 1 - lime, saften; 1⁄2 teaspoon paprika; 1⁄2-1 teaspoon knust chili; Salt og peber; 12 - små majstortillaer

Tacos med salat af majs, kylling og avocado

Ingredienser

Sådan gør du

Derfor er vinterbadning en gave til din krop

Tab 1 kg om ugen med I FORMs tarmkur

Sådan skal du træne, når du er 60+

Sådan ved du, om du har delte mavemuskler

KOSTPLAN: Sådan skal du spise på tarmkuren

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

7 veje til at holde hjernen frisk

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Sådan laver du ingefærshots

ADHD – Det rammer også kvinder

Mexicansk tortilla-lasagne

Lasagne med laks, grønkål og valnødder

Hjemmelavet suppe med hakket oksekød

Italienske kødboller i tomatsovs a la ratatouille

Hakket oksekød med hvidkål og gulerødder

Sund spaghetti bolognese

Wok med kylling, cashew og grøntsager

Vegetarwok med nudler og æg

Wok med oksekød i strimler, nudler og grøntsager

Wok med laks og lilla spidskål

Lav den perfekte blomkålspizza

FÅ I FORMS NYHEDSBREV

Sådan laver du perfekt laks i ovn

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Tab dig sundt og sikkert med en I FORM Kostplan

Få sund og lækker aftensmad med I FORMs madplaner

Kalorieberegnede kostplaner: Find dit mål, følg planen, se resultater!

Hvor meget ved du om keto?

28-dages kost- og motionsplan, som er nem at følge

Ny online træningsserie: 6 videoer, der øger din forbrænding

Periodisk faste – sundt eller sygt?

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?