10 slankemyter, der ikke passer

Få områder er så omgærdet af myter, skrøner og ammestuesnak som slankeområdet. I FORM punkterer de mest almindelige myter om vægttab.

Det fyger med halve og kvarte sandheder, og du kan hurtigt blive ledt på vildspor i slankejunglen. Konsekvensen er i bedste fald, at din kur ikke bliver optimal. I værste kan vildfarelsen betyde, at slankekuren udvikler sig til en rundtosset fedekur.

Vi kigger en række af de mest kendte slankemyter efter i sømmene – og skiller sandt fra falsk.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background