Stram op og få faste former

I dette program har vi mere fokus på styrke og mindre på konditionen. Med bold, håndvægte og din egen kropsvægt træner du din krop til at blive både fast og stærk.

Med I FORMs Bootcamp-serie

Få en smagsprøve på DVD nummer 5 i I FORMs Bootcamp-serie i klippet herunder.

Video Platform

Video Management
Video Solutions

Video Player