Kvinders orgasme - en sex-hemmelighed

Evnen til at få orgasme - eller ikke at få det - er et af de få tabuer, der er tilbage i sexlivet.

8. marts 2011

En orgasme er ikke bare noget, nogle kvinder kan få - det kan trænes, og du skal selv tage ansvaret for at få den.

"Meget skøn i sengen." Eller "vi havde fantastisk sex" eller "nej, han var altså bare for meget af en dødbider på lagnerne." Det er helt almindeligt, at kvinder diskuterer sex og snakker om partnere. Men trods den frigjorte snak er der alligevel et enkelt tabu tilbage: orgasmen. For selv om det er helt i orden at fortælle om fantastisk sex, så er det stadig svært at sige, at man har svært ved det eller aldrig har fået orgasme.

TEST: Er du god nok i sengen?

Masser af kvinder simulerer, for at få det seksuelle overstået, og utallige kvinder påstår i fuld alvor, at de ikke kan få orgasme, selv om de udmærket kan få en klitorisudløst orgasme. Men klitorisorgasme er ligesom ikke godt nok, hvis man skal tro på sine evner som elskerinde. I virkeligheden kan højst 30 pct. af alle kvinder opnå orgasme udløst fra skeden.

Så "ikke at få orgasme" er faktisk et problem for de fleste kvinder. Der er ikke noget galt med dem, psykisk og fysisk er de ganske almindelige kvinder uden problemer med mænd, sex eller at give los. Alligevel lader den behagelige oplevelse at få orgasme sammen med en partner til at være fuldstændig uden for deres rækkevidde.

Uden orgasme opstår der problemer

Der er endvidere stadig kvinder, som ikke er i stand til at få orgasme, uanset hvad de bruger af hjælpemidler og tricks. Selv verdens bedste elsker kan ikke give en kvinde orgasme, hvis hun dybt nede i underbevidstheden ikke tør give slip. I de tilfælde er psykolog/sexologhjælp en god idé. Ellers handler det ofte om at tage ansvaret for sig selv.

Den alvorligste hindring for at få løst en kvindes orgasmeproblem er, hvis hun lægger ansvaret over på manden i sit liv. Hvis hun ikke kan få orgasme udløst fra skeden, forventer hun, at han stimulerer klitoris med fingrene eller slikker hende. Der er mænd, som slikker i halve og hele timer, for at hun skal komme - det er hårdt og ikke særligt lidenskabeligt - endsige ophidsende arbejde! Så der er mænd, som ærlig talt synes, at det er for kedeligt at stimulere hende og derfor bare kører sig selv af seksuelt på en passiv kvinde. Han giver hende måske orgasme til højtiderne, hvis hun ikke for længe siden helt har mistet lysten.

Og i modsætning til de fleste mænd ønsker kvinden ikke nødvendigvis orgasme, hver gang hun har samleje. Af og til er hun tilfreds med blot at mærke ham oppe i sig og fornemme tætheden og ømheden. Men der vil klart opstå problemer i et forhold, hvis kvinden ikke får de orgasmer, hun ønsker. Hun vil blive frustreret og måske miste lysten. Den unge kvinde kan måske fungere i årevis uden orgasme, fordi alt andet er spændende. Men i længden vil frustrationerne overtage og påvirke hele parforholdet.

Kvinden skal selv tage ansvaret

Problemet i hele denne orgasmediskussion er, at mænd får overladt ansvaret for kvinders orgasme. Den amerikanske forfatter og sexolog D. Claire Hutchins tager fat på dette emne i en provokerende bog "5 Minutes to Orgasm", hvor hun helt kontant kalder det slaveri, at manden skal give kvinden orgasme. Kvinden må efter forfatterens mening selv tage ansvaret for sin orgasme.

Hun skal ikke bare give manden instrukser. Hun skal simpelt hen give sig selv orgasme; ligesom manden giver sig selv udløsning ved at støde op i kvindens skede, så skal kvinden sørge for den rette stimulation af klitoris. Det nytter ikke at bilde sig ind, at kvindens orgasmepunkt sidder i skeden, bare fordi det matcher mandens seksualitet. Det gør det ikke. Det seksuelt mest følsomme område er klitoris. Hvis man i stedet stimulerer skeden, svarer det til, at man prøvede at give manden udløsning udelukkende ved at kæle for hans testikler - det ville tage sin tid.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: