Kvinder med store numser er sundere

Det er slut med at surmule over, at din numse ikke bliver mindre. Din store bagdel kan nemlig vise sig at være en kæmpe fordel!

Har du sendt negative tanker efter din numse, når den ikke kunne mase sig ned i de stramme bukser - det er der absolut ingen grund til.

Kvinder med store numser er sundere

Forskere fra University of Oxford og Churchill Hospital i England har fundet frem til, at det at have en stor numse booster kvinders generelle sundhed. Risikoen for at blive ramt af kroniske sygdomme som eksempelvis hjerte-kar-sygdomme, diabetes og andre sygdomme som følge af overvægt er langt mindre for de kvinder, der fedtet placeret på lår og numse i forhold til dem, der har fedtet siddende omkring maven.

Den store numse redder dig fra fedme

Kvinder med store numser producerer mere af hormonet leptin. Leptin er med til at styre vores appetit og derved sikre, at vi ikke tager meget på i vægt. Mennesker, der lider af fedme kan udvikle decideret leptin-modstand, der gør, at deres hjerne ikke længere reagerer på hormonet.

Sådan får du styr på din appetit

Mest læste lige nu
Søvn

7 effektive tips, der tackler tankemylder

Styrketræningsøvelser

Få stærke ben med I FORMs julekalender

Motivation til vægttab

Hvilken alkohol indeholder færrest kalorier?

Forebyggelse

8 øvelser til smidigt og smertefrit bindevæv

Styrketræning

Rygtræning til en stærk og smertefri ryg

Styrketræningsøvelser

1. december

Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Skønhed

Dermatologens 10 bedste tips til en sund hud

5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Psykologi

Lær at give slip på bekymringerne

Mere om Sundhed
Sundhed

Genstart din energi

Sundhed

3 effektive veje til at få mere energi

Sundhed

9 overskuelige tiltag, der gør dig sundere

Sundhed

Rygsmerter – få styr på fup og fakta

Sundhed

Hvorfor kan jeg ikke kende forskel på højre og venstre?

Sundhed

5 fantastiske fordele ved at være høj

Sundhed

5 overraskende fordele ved at være lille i højden

Sundhed

19 tips til at skrue op for nydelsen i efteråret

Sundhed

Forskning: Étbens-test kan afsløre, hvor længe du lever

Sundhed

Kickstart dit immunforsvar med denne sunde ugeplan

Sundhed

Trænger du til en alkoholfri måned?

Newsletter background
I FORM anbefaler
Superfood

Tjek vores bedste opskrifter med rødkål

Forebyggelse

Derfor er sauna så sundt

Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Forebyggelse

Skal du være bekymret for nattesved?

Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Træning

Få mere energi med denne morgentræning, der strækker og styrker

Psykologi

Depressions-test: Er du mere end bare trist?

Styrketræning

Nybegynder? Sådan kommer du nemt i gang med styrketræningen

Styrketræning

Farvel fedt, hej muskler