Farvel til mavedellen: Mellemmåltid

Mellemmåltider der stiller den lille sult uden at spænde ben for vægttabet

1. Hytteost med kanel

200 gram hytteost
1 tsk. kanel

2. Grønt med peanutbutter

200 gram grønsager
1 tsk. Peanut Butter

3. Frugt og mandler

1 stk. frugt
10 mandler

4. Protein-snack

1 æg/50 gram kylling/1 frikadelle
1 stk. frugt.

    Nu er det blevet lettere at leve sundt!

    I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
    Læs mere om det nye I FORM

    • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
    • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
    • Mail med ny sund madplan hver uge
    • Gem favoritindhold – og find det let igen

    Lige nu: Prøv 30 dage gratis


    Newsletter background