© iStock

Smoothie på farten

Har du glemt madpakken, så kan en smoothie gøre det ud for en hurtig erstatning.

22. oktober 2010 af I FORM

En smoothie fra tanken kan godt fungere som en nødløsning for din frokost, hvis den er baseret på et magert surmælksprodukt, så du også får lidt protein. Pas til gengæld på med dem, der kun er frugtbaserede. De kan sende dit blodsukker på en hurtig rutsjetur.


Er du også helt tosset med smoothie? På I FORMs hjemmeside kan du finde flere farverige og læskende smoothies fyldt med sunde vitaminer.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler