Brøndkarse og sojamælksdrik

5 minutter

Det lille grønne mirakel er supereffektivt til at pleje dit kredsløb

Brøndkarse og sojamælksdrik

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 shots

  • 1 bundt brøndkarse
  • 1 dl sojamælk
  • ½ tsk. hvedegræs
  • Havsalt og friskkværnet sort peber

Tilberedning

Klip brøndkarsen, og kom den i blenderen sammen med sojamælk og 3 isterninger, salt og peber. Blend grundigt, og smag til.


    Bliv sund og stærk med I FORM!

    I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent har du fri adgang til både site og app.

    På vores site og app får du bl.a.:

    • Over 100 videotræninger på 5 til 40 min.
    • Begyndervenlige løbeprogrammer med lydguide
    • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
    • Mail med ny sund madplan – hver uge

    Vil du vide mere om I FORM digital? Tjek her!

    Newsletter background