Læs også

Smoothie

Derfor elsker vi smoothies

Snup en leverpostejmad

Leverpostejen indeholder godt med bl.a. A og B-vitamin samt jern.

22. oktober 2010 af I FORM-redaktionen

1. Hvad er en god, sund madpakke? 2. Smut i kantinen - og slip sund ud igen 3. Beskyt din madpakke 4. Snup sushi eller thai 5. Tag grønt med i tasken 6. Snit et hurtigt værn mod sult 7. Omega-3 på dåse er helt o.k. 8. Smoothie på farten 9. Bananer gør dig ægte mæt i en fart 10. Yoghurt holder dig slank 11. Snup en leverpostejmad 12. Hurtige fuldkorn

Kommentarer

Effektiv hjemmetræning – på kun 24 minutter

Start din forvandling nu! Klik her >>

Brug FORMs ruteplanner på din mobil

Brug I FORMs ruteplanneren på mobilen, hvor du nemt kan tegne, opmåle, gemme og genfinde dine løberuter, cykelruter og gåruter og holde styr på din træning – uanset hvor du befinder dig.