Læs også

Simon fra Cookingclub: Sådan kommer du nemt i gang med at spise antiinflammatorisk

Snup en leverpostejmad

Leverpostejen indeholder godt med bl.a. A og B-vitamin samt jern.

22. oktober 2010 af I FORM

1. Hvad er en god, sund madpakke? 2. Smut i kantinen - og slip sund ud igen 3. Beskyt din madpakke 4. Snup sushi eller thai 5. Tag grønt med i tasken 6. Snit et hurtigt værn mod sult 7. Omega-3 på dåse er helt o.k. 8. Smoothie på farten 9. Bananer gør dig ægte mæt i en fart 10. Yoghurt holder dig slank 11. Snup en leverpostejmad 12. Hurtige fuldkorn

Kommentarer

Hold styr på vægten, og følg din udvikling i den tilhørende app - klik her >>

Få 4 nr. af I FORM + Badevægt med kropsanalyse - SPAR 870 kr.

Få Ruteplanneren på din mobil

Nu kan du tage ruteplanneren med i mobilen, så du kan indtegne dine løberuter, finde inspiration til nye ruter og holde styr på din træning, uanset hvor du befinder dig.