Cookie- og privatlivspolitik






'

'

.

Gratis: Halsedisse fra Kari Traa

I FORM Hjerteløb 2015

Gratis: Halsedisse fra Kari Traa

Alle deltagere får en GRATIS halsedisse fra Kari Traa

læs mere om Kari Traa

I FORM Løbet på instagram

I FORM løbet 2015

I FORM Løbet på instagram

Følg løbskontoret bag kulisserne, og se hvordan vores hverdag ser ud.

Følg os her

2 gratis numre af I FORM magasinet

I FORM

2 gratis numre af I FORM magasinet

Tilmeld dig og få 2 numre af I FORM magasinet GRATIS

Læs mere

Pas på hjertet: kend symptomerne

I FORM Hjerteløb 2014

Pas på hjertet: kend symptomerne

Kvinders symptomer på en blodprop i hjertet er ofte mindre karakteristiske, og de kan være meget forskellige fra mænds.

Læs mere

Ambassadører - Hjerteforeningen

I FORM Hjerteløb 2015

Ambassadører - Hjerteforeningen

Vi ved alt for lidt om kvinders hjerter, fordi forskningen hovedsageligt er baseret på mænd.

Læs mere om ambassadørerne

Kontakt

I FORM Hjerteløb 2015

Kontakt

Hvis du har spørgsmål til løbet, kan du kontakte enten Annette Weisdorf eller Charlotte Østerby Kirkegaard

Læs mere

Se de fede billeder fra I FORM Hjerteløb 2014

I FORM Hjerteløb 2014

Se de fede billeder fra I FORM Hjerteløb 2014

Billederne bliver snarest uploadet på vores facebook side - Følg med her.

Læs mere

Her er opskriften på Rødbede/Ingefær suppen

I FORM Hjerteløb 2014

Her er opskriften på Rødbede/Ingefær suppen

MadSynergi's opskift til 4 pers: 1 kg rødbeder, 20 gr. ingefær, 200 gr. løg, 1 l grøntsagsfond, 2 dl. fløde, 25 gr smør og 1/10 tsk. habanerochili.

læs mere om MadSynergi


Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

I FORM nr. 17/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
Sæt fart på forbrændingen

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeSæt fart på forbrændingen

Det er næsten ikke til at tro, men med I FORMs ...

Det skal jeg prøve!

5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

Hipextensions på gulv

Hipextensions på gulv

Tænger dine baller til at blive strammet lidt op? Så er ...

Læs mere

Fit med H.I.T på bare 10 minutter

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeFit med H.I.T på bare 10 minutter

I FORM præsenterer H.I.T.-træning, High Intensity ...

Få programmet her

Nyeste
Romkugler med frysetørrede hindbær

Romkugler med frysetørrede hindbær

Stil den værste julesult med lækre romkugler rullet i ...

Få opskriften her

Tab dig på sofaen

Tab dig på sofaen

Forestil dig en jul hvor du kan fråse i julemad og ...

Ja tak, det skal jeg prøve!

Julen lækreste opskrifter

Julen lækreste opskrifter

Vi har samlet alle vores sunde juleopskrifter, så du kan ...

Find alle juleopskrifterne her

Julens sundeste opskrifter

Julens sundeste opskrifter

Lad dine gæster tage hver deres ret med denne jul, og ...

Find juleopskrifterne her

Kalvepaté med rødkål

Kalvepaté med rødkål

Forkæl dine gæster og dine smagsløg med denne kalvepaté ...

Få juleopskriften her

I FORM forum

Nyeste

Diabates og protein bar

23. nov - 01:09 |

træningsmakker Esbjerg

22. nov - 12:37 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 11:49 |

Protein pandekager

28. okt - 09:06 |

Lige nu lytter vi til...


Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Brød uden mel

Snup en opskrift

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan