Kost og sundhed

Sådan bliver du af alkohol

Køn, livsstil, vægt og højde er med til at bestemme, hvordan vi påvirkes af alkohol. Mænd tåler fx mere alkohol, end kvinder gør.

Download den store rapport: "Alkohol på den sunde måde"
Det kræver, at du er abonnent

Promille på 0,3

Svarer til en øl eller et glas vin for en kvinde på 65 kilo
Kvinder: Hun cirkulerer mellem festdeltagerne og er veloplagt, glad, munter og opstemt.
Mænd: Den træthed, han følte ved ankomsten, er ved at forsvinde, og han er en veloplagt deltager i festen.

Promille på 0,7

Svarer til lidt over to øl eller to store glas vin for en kvinde på 65 kilo.
Kvinder: Hun er glad og smilende, men snakker mere end normalt. Hendes selvtillid er bestemt ikke blevet mindre.
Mænd: Hans interesse for det modsatte køn er stigende. Han er den glade, smilende og charmerende historiefortæller.

Promille på 1,4

Svarer til lidt over fire øl eller fire glas vin for en kvinde på 65 kilo
Kvinder: Hun sludrer, men er fortsat glad. Talen bliver en smule uklar. Er hun i dårlig form, begynder facaden at krakelere.
Mænd: Det begynder at knibe en smule med balancen. Humøret er fortsat i top, selv om det er svært at følge med i samtalen.

Promille på 2

Svarer til seks øl eller en hel flaske vin for en kvinde på 65 kilo
Kvinder: Hendes tale er begyndt at blive rimeligt uklar, og lysten til bare at sove er ved at få bugt med lysten til at feste.
Mænd: Han er stadig i godt humør, men kvaliteten af vitserne falder i takt med øjenlågene.

Promille på 2,5

Svarer til syv til otte øl eller glas vin for en kvinde på 65 kilo
Kvinder: Hun vil have en meget usikker gang og vil med meget stor sandsynlighed lede efter et godt sted at sove.
Mænd: Er han i god form, vil han - noget træt - lede efter en sofa, hvor han kan underholde sin borddame. Er han ude af form, vil han kunne findes sovende.

Dato: 7.12.2010

Relaterede artikler

Læs mere om...

I FORM forum

Nyeste: Spiser næsten intet og dyrker motion... Men tager på?

4. feb - 11:57 | Sund vægt

Hvorfor får jeg kvalme når jeg træner ?

8. feb - 12:03 | Styrketræning

Mindre lår?

28. dec - 19:40 | Kost og træning

usikker på vægt og kost (15 årige pige)

7. feb - 16:09 | Sund vægt
Mest læste: Mindre lår?

28. dec - 19:40 | Kost og træning

Hjemme-øvelser

13. jan - 07:00 | Styrketræning

Hjælp til mere protein

17. jan - 22:40 | Sund vægt

Løbegejsten er væk. HJÆLP!

18. jan - 10:21 | Løb

I FORM

Mest læste: Sådan skal du spise

Mæt for færre kalorier

Læs mere

4 forslag til sund morgenmad

Den ideelle morgenmad til motion, hjernen, energien og ...

Læs mere

Så sund er te

Te er - uanset type - en vinderdrik! Den indeholder ...

Læs mere

Vil du optimere din fedtforbrænding?

Så skær ned på kulhydraterne

Læs mere

9 sunde for under en 10’er

Her har du 9 bud på, hvordan du kan komme igennem dine ...

9 sunde for under en 10'er
Nyeste: Spis billigt i januar

Vil du have det bedste af det bedste, samtidig med at du ...

Læs mere

"Synes godt om" - hvis 2012 er dit år

Skal 2012 være dit stærkeste, sundeste og gladeste år ...

Mød I FORM på facebook

Sådan blir' du nytårsaften

Er du i dårlig form begynder facaden at krakelere efter ...

Skål! Hvis du tør

1 øl gavner din sundhed

Du behøver ikke have dårlig samvittighed, næste gang du ...

Læs mere

Sådan får du renere mad

Sprøjtemidler er uden tvivl ikke sundt i længden. Se, ...

Sådan gør du
Anbefaling: Skål - hvis du tør?

Mænd - promille på 1,7: Hans interesse for det modsatte ...

Se, hvordan du bliver

16 foryngende kostråd

Følg vores 16 anti-age-kostråd og fyld din krop med ...

Ja tak, stik mig dem!