© iStock

TANK NY ENERGI MED I FORM

Trænger du til en uge, hvor du kan suge ny energi, ny inspiration og nye oplevelser til dig? Gå ikke glip af I FORMs allerførste Energy Camp: Den ultimative trænings- og velværeuge under forårssolen på Kreta med Danmarks dygtigste og mest inspirerende instruktører. Vi flyver den 22. april og skal bo på det fem-stjernede resort Pilot Beach.

7. december 2016 af Karen Lyager Horve


Tænk at vågne op til lyden af bølgeslaget mod sandstranden og bevidstheden om, at der i en hel uge kun er træning, velvære og godt selskab på programmet.

Den drøm kan blive din virkelighed, hvis du sikrer dig en af pladserne på I FORMs første Energy Camp på Kretas femstjernede resort Pilot Beach. Midt i eventyrlig smuk natur med alverdens fine træningsfaciliteter lige uden for døren.

Fra morgen til aften kan du nyde godt af træning og inspiration fra I FORMs dygtige, passionerede instruktører. Vi har sammensat et drømmeprogram, der bl.a. omfatter morgenyoga med havudsigt, løbe- og gåture i olivenlundene og avocadoplantagerne rundt om hotellet, effektiv intervaltræning, styrketræning på nye, sjove måder, dansetimer, træning i vand, vandretur i Samariákløftens nyudsprungne forårsflor, inspirerende aftenforedrag og meget, meget mere.

Dem kan du bl.a.  møde:
  • Frida Hallqvist
  • Martin Kreutzer
  • Susanne Lidang
  • Karen Lyager Horve

Læs mere om fordragsholderne her

Dem kan du møde på I FORM Energy Camp på Kreta
Dem kan du møde på I FORM Energy Camp på Kreta © iform


Alt dette kan du glæde dig til:

  • Træning for enhver smag og form. 
  • Passionerede, inspirerende og stjernedygtige trænere
  • Lækkert resort lige ud til havet
  • Helt ny træningsglæde – også når du kommer hjem igen
  • Godt selskab og masser af hygge. Måske nye venner for livet?
  • Verdens sundeste mad, frisk fra hotellets have og Ægæerhavet
  • Inspirerende aftenforedrag
  • Masser af sundhedsværktøjer, du kan tage med hjem
  • Vandretur i Kretas verdensberømte Hvide Bjerge
  • Græsk forår og en ø dækket af vilde forårsblomster - læs mere her

Se hele ugeprogrammet her

Alle kan være med, uanset niveau, og vi skal nok sørge for, at der også bliver tid til at restituere i afslappet samvær med gruppen. På ture som denne opstår der altid skønne nye venskaber på kryds og tværs. 

Derfor kan træningsturen blive startskuddet til dit livs forvandling - læs mere om det her

Hvad koster det, og hvordan kommer du med? Læs mere her

I FORMs Energy Camp på Kreta arrangeres i samarbejde med Apollo. 

Middelhavskost giver dig energi til hel uges træning
Middelhavskost giver dig energi til hel uges træning © istock


Rejs hjem fyldt med ny energi

Du kan også godt begynde at glæde dig til maden. Kretensernes version af Middelhavskosten er gang på gang kåret som verdens sundeste måde at spise på. Og den er lige så lækker, som den er sund, med masser af grøntsager, olivenolie og fisk og skaldyr. 

Hotellet dyrker selv mange af de grøntsager, du kan forsyne dig med fra buffeten, og producerer endda sin egen olivenolie.  

Meld dig til turen her

Fire af aftenerne holder instruktørerne foredrag og giver dig endnu flere ideer og redskaber til et sundere og skønnere liv.

Fra tidligere I FORM-rejser ved vi, at man som deltager rejser hjem med helt ufattelige mængder ny energi og inspiration fra en tur som denne. Nok til at nå de mål, man har drømt om i årevis. Eller med helt nye mål – og drivkraften til at nå dem.

Med andre ord: Dette kan blive en rejse, der forandrer dit liv. 


Tænk at vågne op til dette paradis hver morgen! Sådan ser der ud på Pilot Beach.
Tænk at vågne op til dette paradis hver morgen! Sådan ser der ud på Pilot Beach.

Nå dine mål i 2017

Måske er du interesseret i...