Mens den hvide te er baseret på friske forårsskud, er den grønne fremstillet af ældre blade.
Flere forskere har set på, om forskellen i høsttidspunktet gør nogen forskel, og konklusionen er klar: Hvid te har nogle markante plusser. Det gælder især indholdet af immunforsvarsstyrkende catechiner, men også theobromin og andre sunde plantestoffer, der bl.a. gavner mundhygiejnen.
Konklusion:
Te er generelt sundt, uanset farven. Men vil du hive maksimal sundhedsbonus ud af din te, skal du gå efter den hvide.
2. sep - 20:36 | Kost og træning
2. sep - 17:57 | Kost og træning
1. sep - 21:24 | Kost og træning
1. sep - 19:56 | Kost og træning
2. sep - 17:57 | Kost og træning
2. sep - 20:36 | Kost og træning
1. sep - 19:56 | Kost og træning
1. sep - 21:24 | Kost og træning
Kakao i ren form kan sænke risikoen for at få kræft, diabetes, hjertetilfælde samt slagtilfælde med op til 90 pct.
Hvis du vil tabe dig, er der al mulig grund til at skrue op for proteinindtaget.
Hvis du spiser fisk 1 gang om ugen, sænker du din risiko for hjerteproblemer med 36 %
Vælg de sunde alternativer, når du er ude og handle. Så gør du både noget godt for dit helbred og din pengepung.
Fuldkorns fantastiske egenskaber bliver ved med at overraske forskerne.