TEST: Hvordan er dit forhold til sukker? Har du også svært ved at sige nej til sukker? Tag testen, og find ud af, om du er afhængig af det hvide stads.
Luk verden ude og giv dig selv et frirum med disse fantastiske hovedtelefoner. 4 nr. af I FORM + Nordic trådløse hovedtelefoner. SPAR 769 kr.
Alle dine favorit magasiner digitalt Gå på opdagelse i 28 populære magasiner på mobil, tablet eller desktop med WYPE. Prøv 1 måned gratis >>
Spis dig til normalvægt Grundlæggende er det ret simpelt at tage på eller tabe sig, for vægten reguleres efter det daglige kalorieindtag, og er ønsket at komme op i vægt lyder opskriften: Spis noget mere.
Få hjælp til de overflødige kilo Der er mange forskellige faconer at motivere sig selv på. Fælles er, at de alle kommer inde fra.
Slankekur: Er motivationen væk? Det er helt naturligt, at motivationen for at slanke sig daler efter nogle uger. Men hvad gør du så?
Fjern 5 cm fra taljen Nu har europæiske forskere sat helt konkrete tal på, hvor skidt mavefedt er for os.
Træn dig slank med FLEXI-kuren En af pointerne med vores FLEXI-kur er, at du selv bestemmer. Derfor tynger vi dig ikke med et fast træningsprogram og en streng slankekur, men giver dig fuld frihed til at vælge.
Spis dig slank Du behøver ikke at sulte for at tabe dig. Følg disse 10 bud, og spis dig slank og mæt samtidig.
