Farvel til mavedellen på 8 uger

5 danske kvinder siger farvel til det overflødige mavefedt på kun 8 uger - følg processen og se deres før- og efterbilleder.

Download kost- og træningsplan

Mange kvinder er kede af deres maves udseende og lige så mange kvinder prøver forgæves at ændre på størrelsen og formen. Men der er hjælp at hente! I FORMs personlige træner og kostvejleder Michelle Kristensen har en plan, der effektivt får mavefedtet til at forsvinde på kun otte uger.
Følg kvinderne - se nederst på siden

5 kvinders prøvelse

Det vil Susanne, Anja, Marianne, Maila og Ditte afprøve på egen krop. En flad mave har været deres store drøm i årevis. Alle kvinderne har nemlig et taljemål på over 80 cm – grænsen for, hvad der er sundt – og de har forgæves forsøgt at komme af med de ekstra kilo og fedtlaget.

Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background