Hvilken slankekur er bedst?

Se svaret fra eksperten på iform.dk.

Spørgsmål

Hvilken slankekur er bedst, hvis jeg vil tabe mig så hurtigt som muligt?


Svar

Hvis du er svært overvægtig kan en pulverdiæt være et godt udgangspunkt for et vægttab. Du skal vælge et pulver, der kan erstatte hele din kost, som smager godt, mætter godt, og som indeholder al det protein og alle de vitaminer, mineraler, osv. som du har behov for.

LÆS OGSÅ: Pulverkur – er det virkelig effektivt til vægttab?

Et eksempel på et godt produkt er NUPO. Fidusen ved en pulverkur er, at du får et minimum af kalorier, så du taber dig så meget, som det er muligt med det stofskifte, du har. Samtidig får du alle de vigtige næringsstoffer, så du ikke mister for meget muskelmasse eller knoglemasse.

Hvis du ikke er svært overvægtig, kan du følge disse råd til et effektivt vægttab.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: