Få et effektivt program med I FORM

Få din drømmemave med redondobolden

Effektivt maveprogram med din nye yndlingstræningsmakker, redondobolden.

11. december 2012 af I FORM

22 centimeter. Større er den ikke den lille redondobold. Men selv om den ser ganske uskyldig ud, er bolden et særdeles effektivt træningsværktøj med rigtig stor effekt.

Den lille bold pepper nemlig dine klassiske maveøvelser op, så de bliver mere udfordrende og dermed langt mere effektive.

Download et effektivt program herunder.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler