Flad mave: Del 6

Efterhånden er du sikkert temmelig skrap til at crunche. Nu tvinger vi dig op på en bold, så mange flere af dine små coremuskler kommer på arbejde, fordi du også skal holde balancen.

7. december 2010 af I FORM

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler