Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browserSpørgsmål
Jeg vejer over 100 kg. Er det farligt at løbe maraton, når jeg er så overvægtig?
Svar
Det er ikke et problem i sig selv at løbe, fordi man er tung. Men med en overvægt på måske 20-30 kilo kan det være farligt. Spørg under alle omstændigheder lægen til råds, inden du som overvægtig begynder at træne til maraton.
Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed.
LIGE NU: Få 6 gratis hjemmetrænings-programmer, når du tilmelder dig vores nyhedsbrev. Glæd dig til at komme i topform og booste din forbrænding med verdens bedste øvelser!
Ja tak, jeg vil gerne modtage I FORMs nyhedsbrev med spændende
artikler samt markedsføring om I FORM via e-mail.
Du kan til enhver tid afmelde dig igen. Læs mere