Boksning: Squat med boks b)

4. august 2015

Sådan gør du:

Sæt dig ned i squat, rejs dig op igen, men denne gang skal du slå fire gange ud i luften med hænderne.

Sunde ambitioner for 2018? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler