Boksning: Squat med boks b)

4. august 2015 af I FORM-redaktionen

Sådan gør du:

Sæt dig ned i squat, rejs dig op igen, men denne gang skal du slå fire gange ud i luften med hænderne.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: