Boksning: Squat med boks a)

4. august 2015

Sådan gør du:

Stå ret op. Sæt dig ned i squat, rejs dig op igen og slå ud med først højre og så venstre hånd. Gentag 10 gange.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor gør du størst indsats for klimaet?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: