Boksning: Armbøjninger

4. august 2015 af I FORM-redaktionen

Sådan gør du:

Lav 10 armbøjninger meget langsomt og derefter 10 meget hurtigt.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: