Hold formen i ferien med ultralet program!

Fra os til dig: Overskuelig træningsplan, du kan følge overalt – og så kræver den hverken udstyr eller træningslokale.

Har du svært ved at få trænet, når stranden og solstolen lokker?

Med I FORMs sommertræningsplan har vi udviklet et komplet program med korte og effektive træninger, der er lige til at overskue i sommervarmen. Træningerne er nemme at gå til, varer max. 15 minutter, og så skal du hverken bruge udstyr eller et træningslokale.

Planen kan følges overalt – både på terrassen, stranden og i sommerhuset – så bliver det næsten ikke nemmere!

Med I FORMs app har du verdens bedste sommer-træningsmakker lige ved hånden

Som abonnent har du også adgang til I FORMs app, I FORM – træning og sund mad, som indeholder et hav af videotræninger, madplaner samt opskrifter. Du kan favorisere dit yndlingsindhold og nemt tilgå det på favorit-siden, som er dit personlige overblik.

Er du allerede abonnent? Så log ind her, og kom i gang med "I FORMs sommertræningsplan" med det samme.

    Sund hele sommeren med I FORM!

    I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. I vores online univers får du viden og værktøjer, der gør det let at leve sundt. Som abonnent får du adgang til både site og app.
    Læs mere om I FORM digital

    • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
    • Løbeprogrammer med lydguide
    • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
    • Mail med ny sund madplan hver uge

    Lige nu har vi et særtilbud, hvor du kan bruge I FORM hele sommeren for kun 49,-

    TILBUD: Få 3 måneder for 49 kr.

    Newsletter background