Hold formen i ferien med ultralet program!

Fra os til dig: Overskuelig træningsplan, du kan følge overalt – og så kræver den hverken udstyr eller træningslokale.

Har du svært ved at få trænet, når stranden og solstolen lokker?

Med I FORMs sommertræningsplan har vi udviklet et komplet program med korte og effektive træninger, der er lige til at overskue i sommervarmen. Træningerne er nemme at gå til, varer max. 15 minutter, og så skal du hverken bruge udstyr eller et træningslokale.

Planen kan følges overalt – både på terrassen, stranden og i sommerhuset – så bliver det næsten ikke nemmere!

Med I FORMs app har du verdens bedste sommer-træningsmakker lige ved hånden

Som abonnent har du også adgang til I FORMs app, I FORM – træning og sund mad, som indeholder et hav af videotræninger, madplaner samt opskrifter. Du kan favorisere dit yndlingsindhold og nemt tilgå det på favorit-siden, som er dit personlige overblik.

Er du allerede abonnent? Så log ind her, og kom i gang med "I FORMs sommertræningsplan" med det samme.

    Newsletter background