Genoplad batterierne i saunaen

Slap af og nyd roen i en brandvarm sauna.

16. september 2013 af Pia Beltoft Nielsen

Aaaaaah, der er ikke noget bedre end at få løsnet op for ømme muskler i en brandvarm sauna.

Når du er færdig med dagens træning og virkelig har givet den gas, kan du sætte dig her og bare nyde, at du har brugt din krop på den gode måde.

Varmen og fugtigheden i det lille rum tvinger dig helt ned i gear, så du bliver nødt til at slappe af og nyde roen.

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: