Læs også

Sov godt

Se vennerne

Jo flere venner du har, desto stærkere er dit immunforsvar.

28. juni 2015 af I FORM

Mennesker, der har mellem en og tre gode venner, bliver fire gange oftere forkølet end de, der har sociale tilknytninger til endnu flere personer.

  • Sørg for at pleje dit sociale netværk, også selv om familie, job og træning tager din tid.


Jerk W. Langer

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: