Få masse gode tips til din sunde og aktive hverdag dagligt her på siden.

Grøn te gør dig klar til solen

Har du bleg hud? Grøn te værner din hud mod solens skarpe stråler.

17. juni 2013 af I FORM

Bleg hud? Tank godt op med grøn te, inden du bevæger dig ud i forårssolen, så tåler din hud bedre solens stråler!

Det er en engelsk undersøgelse, der kommer med det gode budskab for alle med bleg hud. I undersøgelsen fik en række kvinder, alle med bleg hud, et tilskud af katekiner, de aktive stoffer i grøn te. Kvinderne med bleg hud tog tilskuddet gennem 12 uger, og huden på deres bagdele blev udsat for UV-stråling, både ved forsøgets start og slutning.

Tydelige resultater mod bleg hud

Begge gange blev det målt, hvor forbrændt kvindernes hud blev, og resultatet var tydeligt. Efter de 12 uger blev kvinderne med bleg hud markant mindre forbrændt. Forsøgspersonerne fik et tilskud af katekiner, der svarer til 2 kopper grøn te om dagen, men ifølge forskerne gælder det, at jo mere grøn te du drikker, jo bedre for din hud.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: