Læs også

Eventyrferie

© iStock

Ferier med sundhed og skønhed

Nu kan man sagtens få charterrejse med et sundt twist.

7. januar 2010 af I FORM

Moderne charterturister tager deres sunde livsstil med på ferie; nyder smoothies og alkoholfrie drinks, passer på solen, har løbeskoene med og måske en drøm om at komme sundere og slankere hjem.

Ferieeksempler

Slankeferie, kurophold og detox.

Formål med ferien

Ud med mindreværdet – ind med dig selv i en ny, sundere og forskønnet version.

Udbytte

Målet er især forskønnelse – at rense ud og blive som født på ny. Det kan generere masser af ny energi at komme til at se bedre ud, hvis det er en sund forandring, man vil opnå. Ferien er perfekt til at grundlægge nye gode vaner, fordi du har overskud til fornyelse.

Kickstart din sunde livsstil med en uges forrygende træningsferie med I FORM 

Ferieform for dig? Så tjek

Klassiske slankerejser med kostplan går typisk til kursteder i Tyskland, Øst- og Centraleuropa og Italien. Prins Henrik valfarter fx til den franske urtelæge Alain Mességues slankeresort i Italien. I Danmark kan du tage på slankeferie på Bornholm, www.lewel.dk.

Mere sofistikerede og eksotiske rejsemål har som regel både trænere, diætister og superkokke til at lave slankemad. Fx i Californien: www.camplajolla.com eller Hawaii: www.sonkifitness.com

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: