To ugers ferie kan gøre dig tyk

Tager du 5 kilo på, eller taber du 2 kilo? Dine ferieplaner afgør resultatet.

27. juni 2016 af I FORM

Vælg den form for ferie, du har planer om at holde, og se, hvad det betyder for din krop og sundhed.

Er du slapperen?

Skal du bruge ferien på at ligge ved stranden, spise is, grille og snuppe en drinks om aftenen? Altså foretage dig så lidt som muligt.
Se resultatet af slapperens ferie


Er du slideren?

Har du planer om at holde den sunde linie i ferien og endda træne ekstra meget eller vælge en intensiv ferieaktivitet?
Se resultatet af sliderens ferie

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor vil du helst tilbringe sommerferien?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: