Skyr har for alvor vundet sit indpas på det danske morgenbord, men den fungerer også ideelt som mellemmåltid.

Skyr-snack til 3 diæter

Den islandske skyr er proppet med protein og er et glimrende mellemmåltid til dig, der vil tabe dig, træner meget eller bare vil spise sundt.

24. september 2013 af I FORM-redaktionen

Til dig, der vil tabe dig

100 g skyr
1 æble
7 mandler

Skyr spises ofte som morgenmad - men faktisk er det supersunde surmælksprodukt også ideelt som mellemmåltid og tilbehør til frokost og aftensmad.

Til dig, der træner meget

100 g skyr
1 æble
25 g mysli
7 mandler

Til dig, der vil leve sundt

35 g mysli
150 g letmælk
7 mandler

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: