Bland skyr med dine yndlingsfrugter sammen med lidt mørk chokolade og få en lækker og tilmed sund dessert!

Bland skyr

Den islandske skyr har utallige anvendelsesmuligheder, du kan spise den til din morgenmad, som snack eller bruge den i desserter.

14. oktober 2013 af I FORM

Bland skyr med frosne blåbær, finthakkede mandler, ren vanilje-pulver og kanelpulver og eventuelt revet mørk chokolade med mintsmag.

Rør, rør, rør – og en fantastisk frisk og velsmagende is er skabt!

-Alexia Vigfusdottir Dupont

Skyr spises ofte som morgenmad - men faktisk er det supersunde surmælksprodukt også ideelt som mellemmåltid og tilbehør til frokost og aftensmad.

Flere tips

Let’s face it: Is er bare ikke særlig sundt.

Nedenunder kan du se hvor mange kalorier der rent faktisk er i is, og hvilke sundere alternativer der findes til den læskende snack.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: