Burritos med kylling

20 minutter
587 kcal

Skru ned for tiden og op for smagen med denne lækre opskrift på burritos med kylling – du kan skabe en smagsbombe på kun 20 minutter!

Tallerken med tortilla

FREMTYL EN SMAGSBOMBE - prøv vores burritos med kylling

© Skovdal Nordic
Tallerken med tortilla

Burritos med kylling

Undgå at skærmen slukker

Ingredienser

2 personer

  • 250 g kyllingekød
  • 1 ds. kidneybønner eller sorte bønner
  • 2 skoleagurker
  • 250 g cherrytomater
  • 1 chili
  • 1 avocado
  • 1 lime, saften
  • 2 fuldkornstortillaer, medium

Tilbehør:

  • 1 håndfuld koriander og mynte
  • 150 g græsk yoghurt, 2 %

Sådan gør du

  • Steg kyllingekødet, og pluk det i mindre stykker.
  • Hæld lagen fra bønnerne, og skyl dem i koldt vand.
  • Skær agurkerne i strimler, og tomaterne i kvarter.
  • Halvér chilien, fjern kernerne, og snit den fint.
  • Skær avocadoen i kvarte. Dryp med limesaft.
  • Lun tortillaerne, og fordél kød, bønner, tomat, chili, agurk og avocado ovenpå.
  • Drys med krydderurter, og servér med yoghurt.

TIP! Hvis du har en rest tilberedt kylling, kan retten laves lynhurtigt. Du kan varme kødet i lidt vand med bouillon – så undgår du, at det bliver tørt. Du kan også bruge en rest steg eller bøf.


Nu er det blevet lettere at leve sundt!

I FORMs vigtigste mission er at gøre sundheden overskuelig. Derfor har vi lavet et nyt online univers, hvor du får viden og værktøjer, der motiverer til at leve sundt året rundt. Som abonnent får du adgang til både site og app:
Læs mere om det nye I FORM

  • Videotræninger mellem 10 og 30 min.
  • Adgang til 1000+ sunde opskrifter
  • Mail med ny sund madplan hver uge
  • Gem favoritindhold – og find det let igen

Lige nu: Prøv 30 dage gratis


Newsletter background