Indeholder soja kvindelige hormoner?

Se svaret fra eksperten på iform.dk.

12. september 2012 af I FORM

Spørgsmål

Indeholder soja kvindelige hormoner?


Svar

Sojas bioaktive isoflavonoider daidzein og genistein ligner kroppens egne østrogener så meget, at kroppen forveksler dem. Hos kvinder før overgangsalderen giver det ikke en større ændring i hormonbilledet, men efter overgangsalderen giver det en vis aktivering. Det er dog uvist, om soja hjælper mod hedeture.

Hos mænd kan soja få testosteron-niveauet til at dale og østrogen-niveauet til at stige, hvilket forringer sædkvaliteten.

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

I FORM anbefaler