Få masse gode tips til din sunde og aktive hverdag dagligt her på siden.

Dagens tip: spis rødkål

Rødkål er ikke kun godt til juleanden.

2. april 2013 af I FORM-redaktionen

Spiser du kun rødkål til jul? Det er en skam, for det er faktisk supersundt og fyldt med antioxidanter, og nu er det altså den hjemmelavede udgave vi her taler om, en dejlig salat uden sukker. Derudover er der også masser af B og C-vitaminer samt kalium i rødkålen.

LÆS OGSÅ: 9 sunde og lækre rødkålssalater

Sunde ambitioner for 2020? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvilket sundt råd har du sværest ved at følge?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: