10 tips, som gør usunde madvaner bedre

Her får du ti smarte tips fra I FORMs læsere og eksperter, som hjælper dig på vej til en sundere livsstil.

8. oktober 2013 af Inge Eriksen

Hvordan gør DU dine mindre gode kostvaner lidt bedre? Sådan spurgte vi jer læsere på Facebook samt nogle af I FORMs faste eksperter – og det væltede ind med masser af gode tips. Læs de bedste her, og brug dem til at gøre din hverdag lidt sundere.

Se de 10 tips her

Sunde ambitioner for 2019? Hjælpen er her!

Måske er du interesseret i...

Hvor kan du bedst lide at træne?


I FORM anbefaler

Fandt du ikke det, du ledte efter? Søg her: