Om I FORM

Hvad er I FORM?

På I FORM gør vi alt, hvad vi kan for at gøre sundhed så overskuelig og motiverende som muligt - på alle platforme. Tjek hele FORMs univers her – og se, hvordan vi kan hjælpe dig med at gøre det lettere og sjovere at leve sundt.

Lækker badedragt fra Zoggs til 200 ,-

Trænger din gamle badedragt til en udskiftning - så se her!

Se billeder og dit resultat fra I FORM KvindeTRI 2017 i Aarhus

Glæd dig til en flot specialdesignet medalje

Vi er stolte af at kunne præsentere I FORM KvindeTRIs specialdesignede medalje.

Keep Smiling - du bliver heppet i mål af Michelle Vesterby til I FORM KvindeTRI!

Mød Michelle Vesterby til I FORM KvindeTRI

Disse træningsformer skal du prøve, når vi rejser til Rhodos på Energy Camp

Kalder alle vandhunde, fitness-elskere og cykelentusiaster: Vi har træningen til dig. Se de mange udfordrende og sjove træningsformer, der venter dig på Rhodos til oktober 2017.

Både puls og velvære er helt i top på Rhodos

Nu kan du tage med I FORM til Rhodos i oktober 2017 og få en træningsrejse med lækre omgivelser, udfordrende aktiviteter – og kompetente kræfter på træningsholdene.

Vores team af supertrænere

I FORMs absolut stærkeste træningsprofiler står klar til at give dig et brag af en Energy Camp. Mød bl.a. trænings- og ernæringsekspert Martin Kreutzer, certificeret Hatha-yogalærer Susanne Lidang og personlig træner Siri Nordén.

Så skønt skal vi bo på Rhodos

Midt mellem olivenlunde og badestrande er der tid og plads til at forkæle krop og sjæl med træning, god mad og ren velvære i de lækreste omgivelser. På Levante Beach Resort er alle sejl sat til for at give dig den perfekte ferie.

Så fedt har det været på I FORMs tidligere Energy Camps

Og derfor skal du tage med, når vi rejser til Rhodos 22.-29. oktober 2017 på Energy Camp.

Se programmet for vores Energy Camp - time for time

Der er fede hold fra morgen til aften, og alle kan være med, uanset niveau. Du bestemmer helt selv, hvor mange hold du vil deltage på, og hvornår du hellere vil ligge og dase ved poolen.

Rejs med på dit livs træningsferie til efteråret

Investér i dig selv og din sundhed, og book plads på en af I FORMs træningsrejser til efteråret 2017. Vi giver den gas på Mallorca i september og på Rhodos i oktober.

Få dit livs energikick

Forestil dig en ferie, hvor du vender hjem sundere og gladere, end da du tog afsted. Tag med på en fantastisk uge i efteråret 2017 med sjove og udfordrende træningshold, glade deltagere og velvære i højsædet.

Kontakt arrangørerne bag I FORM KvindeTRI

Så skønt skal vi bo på Mallorca

I første række til stranden ligger det smukke Sunprime Waterfront, som vil danne rammen om vores Energy Camp i september 2017. Alt fra mad og værelser til pool og træningsfaciliteter er i top på det 4,5-stjernede hotel.

Glæd dig til en hel uge med alverdens former for træning

Yoga med havudsigt i aftensolen, styrketræning på stranden og svømning i havet. Lyder det ikke bare skønt? Alt dette, og meget mere, kan du opleve på I FORMs træningsrejse til Mallorca i september 2017.

Vil du kickstarte din sundhed på 7 dage?

Få alle de redskaber, du behøver for at lykkes med en sund livsstil – én gang for alle. På I FORMs Energy Camp, der er en kombineret trænings- og sundhedsrejse, vil du få serveret alle de redskaber, der skal til for at leve sundt – også når du kommer hjem igen.

YOU RUN – tak for nu!

Vi har afholdt YOU RUN, Danmarks største velgørenhedsløb, for sidste gang. Stor tak til alle der har været med og gjort YOU RUN til en fantastisk oplevelse.

Lækker badehætte til alle!

Alle der melder sig til I FORM KvindeTRI får en super lækker og stærk silicone badehætte som kan bruges igen og igen.

I FORM Hjerteløb – tak for nu!

Vi har afholdt I FORM Hjerteløb for sidste gang. Stor tak til alle der har været med og gjort Hjerteløbet til en fantastisk oplevelse – og samtidig har støtte Hjerteforeningens arbejde med at redde kvindeliv.

Sådan sparer du penge på at blive sund

Strammer bukserne og økonomien? Få et sundt liv uden at bruge en formue.

Vil du kickstarte din sundhed på 7 dage?

Få alle de redskaber, du behøver for at lykkes med en sund livsstil – én gang for alle. På I FORMs Energy Camp, der er en kombineret trænings- og sundhedsrejse, vil du få serveret alle de redskaber, der skal til for at leve sundt – også når du kommer hjem igen.

Se billeder og dit resultat fra I FORM KvindeTRI 2017 i Gentofte

Dagbog fra den første Energy Camp: “Du SKAL bare med!"

I FORMs chefredaktør var med på vores første Energy Camp på Kreta. Se, hvad hun oplevede, og hvad du kan glæde dig til, når Sara og I FORM-læserne rejser afsted igen til september.