I FORM Kostdagbog – tak for denne gang

Det er desværre slut med at logge måltider, kalorier og træning i I FORM Kostdagbog. Servicen lukker i april 2019.

I FORM Kostdagbog lukker

Vi har desværre måtte tage den svære beslutning at lukke I FORM Kostdagbog per 1. april 2019.

Det betyder, at du ikke længere har mulighed for at tilmelde dig som ny bruger. Er du allerede bruger af I FORM Kostdagbog, har du modtaget en mail fra os om, hvad der vil ske med dit abonnement.

I forbindelse med lukningen er I FORM Kostdagbog-app'en nu taget ned fra App Store, og du vil derfor ikke kunne downloade den på ny.

Vi siger stor tak til alle, der har brugt I FORM Kostdabog. Vi håber, du har haft glæde af din personlige kostdagbog, kalorieberegneren og de mange opskrifter i I FORMs kostdagbog.

Tak for denne gang. Vi håber at se dig hos I FORM igen.

Med venlig hilsen

I FORM Kostdagbog

Mest læste lige nu
Sex

Får du nok (god) sex?

Sundhed

Er rødvin sundt eller ej?

Desserter

Snebolde

62,8 kcal
40 minutter
Stress

Stressekspertens 10 bedste råd

Desserter

Sund julekonfekt fra alle os til alle jer

Slankekur

Tab dig med I FORM Kostplan 1600-1700 kcal

Stress

10 gode råd til at få ro i hjernen

Kalorieforbrænding

BEREGN: Hvor mange kalorier har jeg brug for?

Søvn

Øv dig i at falde i søvn på kommando med dette trick

5 km løbeprogram

PROGRAM: Kom i gang med at løbe 🎧

Mere om Om I FORM
Om I FORM

Få gratis adgang til I FORMs digitale træningsunivers - tjek her, hvad du får

Om I FORM

Masser af træning og sund kost med I FORM's nye digitale univers

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Om I FORM

I FORMs app gør det let at leve sundt

Om I FORM

Download I FORM-appen her

Om I FORM

Sådan logger du ind på iform.dk

Om I FORM

Hjælp os med at blive endnu bedre, og vind!

Om I FORM

Det får du med I FORMs madplan

Om I FORM

I FORM Forum – tak for denne gang

Om I FORM

Læs I FORM digitalt

Om I FORM

Hjælp os med at gøre I FORM endnu bedre og vind!

Newsletter background
I FORM anbefaler
Forebyggelse

Hvorfor klør det i min hovedbund?

Psykologi

Test dig selv: Er du optimist eller pessimist?

Om I FORM

Let at leve sundt: I FORMs træningsunivers og madplaner hjælper dig

Sunde opskrifter

Lav din egen surdej

598 kcal
4-6 dage
Flad mave

Mavecamp for begyndere: Følg dette effektive program og se resultater

Psykologi

Depressions-test: Er du mere end bare trist?

Styrketræning

Farvel fedt, hej muskler

Træningstøj

5 DETALJER: Tjek dem, før du køber vinter-løbetights

Sundhed

Overvejer du at få en lysterapilampe?

Aftensmad

Sund pizza – sådan!

45 minutter