13. jan - 07:00 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
18. jan - 10:21 | Løb
17. jan - 22:40 | Sund vægt
McDonalds - er det virkelig så skidt
30. jan - 15:19 | Kost og træning
Meget træning, men ingen vægttab??
29. jan - 15:34 | Styrketræning
18. jan - 10:21 | Løb
29. jan - 22:14 | Styrketræning
Måske skyldes dellen på maven, at du ikke får nok søvn.
Pres ikke dig selv for meget, heller ikke med træningen.
Stressmave kan kontrolleres, hvis du bare trækker vejret ...
Pres ikke dig selv for meget, heller ikke med træningen.