Cookie- og privatlivspolitik






Spa

Storbyferie med tid til spaforkælelse

En storbyferie er ofte ensbetydende med ømme fødder og trætte sanser.

Du fortjener med andre ord en pause, og hvorfor ikke samle nye kræfter på en en dagspa midt i byens vrimmel? Her er et lille udpluk af de bedste spaer i europa.
Se flere anbefalinger til spaer i SPA-tillæg i I Form nummer 6, 2009.

Fra I FORM nr. 6, 2009

Storbyer med spaforkælelse:



Meget mere I FORM...

Kom i form med musik

Iform.dk

Kom i form med musik

Musik motiverer og gør dig glad! Køb 3 nr. af I FORM og få en smartphone-holder OG høretelefoner med i købet.

Lige nu kun 99,50 kr

I FORM nr. 12/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
Boblebad, din krop vil elske

Boblebad, din krop vil elske

Få et boblebad, som din krop med sikkerhed vil elske. Få ...

Læs mere

Sådan får du et godt spaophold

Sådan får du et godt spaophold

Et spa-ophold skal være totalt tvangsfrit. Det skal gøre ...

Få flere gode råd

Boblebad giver intenst velvære

Boblebad giver intenst velvære

Når du sætter dig til rette i boblebadet reagerer ...

Læs hvorfor

Hæv din stresstærskel

Hæv din stresstærskel

En spas opgave er at inspirere mennesker til et sundere, ...

Læs mere

6 Fantastiske spaer

6 Fantastiske spaer

Her er en guide til 6 fantastiske spa-hoteller.

Læs mere

Nyeste
Lav dit eget spabad

Lav dit eget spabad

Se, hvordan du indretter dit badeværelse til et ...

Se hvordan

Helsinki - Finland

Helsinki - Finland

Saunaer, der åbner dit sind.

Spa i Finland

Budapest - Ungarn

Budapest - Ungarn

Økologisk spaforkælelse.

Spa i Ungarn

Paris - Frankrig

Paris - Frankrig

Fuldkommen fred midt i et inferno.

Spa i Frankrig

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

I FORM forum

Nyeste

Løbemakker Århus C

1. aug - 10:26 |

Quest Protein Bar??

31. jul - 09:45 |

Mest læste

Protein pandekager

13. jan - 11:00 |

Lige nu lytter vi til...

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Brød uden mel

Snup en opskrift

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd påskens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?