Barcelona - Spanien
Når man læner sig tilbage i et af de lune kar, ser man det. Når man lægger sig på træbænken i saunaen, ser man det også. Ja, selv når man sidder og nyder et glas isvand eller chai-te efter sine spabehandlinger, ser man det. Havet. Overalt fyldes øjnene med synet af det azurblå hav, som gennem mange år har været kendetegnet og levebrødet for Barcelona. Og som byen har markedsført sig så meget på de senere år, at budskabet fra en af turistbrochurerne lyder: "Den eneste rigtige måde at se Barcelona på er fra havet."
Gæsterne på Six Senses Spa må dog nøjes med at se havet fra oven, nemlig fra 43. etage, hvor spaen huserer på toppen af det femstjernede Hotel Arts Barcelona. Men når man sidder i de lune kar med vand op til halsen, i saunaen eller i afslapningsrummet, ja, så føles det vitterlig, som om Middelhavet holder en i hånden. Og når massøren gnubber havsalt minutiøst ind i huden med rolige bevægelser, så føles det, som om Middelhavets bølger skyller op på ryggen af dig.
Den korte afstand til havet betyder, at man let kan snuppe en gåtur langs stranden efter sit besøg i spaen for at se på den ægte vare. Her skyller bølgernes skvulp den sidste rest af jetlag eller stress ud af kroppen, så man er klar til at nyde sin frokost på en af restauranterne langs med strandpromenaden. Eller måske hoppe i shoppingstiletterne endnu en gang og med kulturguiden i hånden besøge Gaudis berømte katedral, La Sagrada Familia, eller gå shop-amok op ad Ramblaen – byens velkendte gågade.
Storbyferie - spa:
Test - velvære
Test: God nok til sex?
Hvordan er du egentlig som sex-partner? Er du glad for din krop - nøgen?
Test - kost
Test din slankeprofil
Er du til spontane snacks eller planlagte måltider? Flirter du med pulverkure, eller tror du kun på det, der er videnskabeligt bevist?
I FORM forum
- Nyeste
-
Træningsmakker FW Frb/Nørrebro
24. maj - 23:54 |
24. maj - 20:41 | Sund vægt
24. maj - 20:16 | Kost og træning
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
24. maj - 20:41 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
MIG-tid, for andres skyld
Er du så stresset, at du absolut ikke har tid til at ...
- Nyeste
-
- Anbefaling
-
Sådan får du et godt spaophold
Et spa-ophold skal være totalt tvangsfrit. Det skal gøre ...
MIG-tid, for andres skyld
Er du så stresset, at du absolut ikke har tid til at ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?