Spørgsmål om sex

Hvorfor mister jeg lysten?

Se svaret fra eksperten på iform.dk.

Spørgsmål
Når min kæreste og jeg ligger i sengen, kan jeg være vild og kåd det ene minut, mens jeg det næste ikke kan finde skyggen af lyst. Hvor bliver lysten af? Min kæreste føler sig skyldig, når min lyst pludselig er væk, men det har ikke noget med ham at gøre.

Svar
Når du er overbevist om, at dit problem ikke handler om, at din kæreste siger eller gør noget forkert i sengen, må dit problem skyldes noget i dig selv.

Har du aldrig fået orgasme før, er det er klassisk problem hos kvinden at blive bange lige før udløsningen. Du begynder måske at tænke på, hvordan du ser ud, når du kommer eller andet, som forstyrrer din koncentration.

Løsningen kan være at onanere og blive dus med sin krop, hvorefter det er meget nemmere også at give sig hen til en mand. Prøv eventuelt at foregive en orgasme med lyde og bevægelser, og giv dig hen i spillet. Bevægelser og brug af stemmen kan fremme orgasmen.

En anden forklaring på dit problem kan være angst for at være lysten og "kåd". Måske har du lært, at du skal være kontrolleret og pæn, eller måske forbinder du det seksuelle med noget negativt.
Har du eksempelvis været udsat for seksuelle overgreb i barndommen, vil du typisk lukke af for gode seksuelle oplevelser, fordi det gode minder om det negative.

Er der tale om overgreb, vil jeg anbefale dig at kontakte en psykolog eller Joan-Søstrene, en rådgivningsgruppe for kvinder udsat for vold eller seksuelle overgreb i barndommen. Råd-givningsgruppen kan træffes på tlf. 33 14 74 84.

Er der derimod tale om angst for at være lysten, vil jeg anbefale, når ulysten pludselig kommer, at I lægger jer tæt sammen og holder om hinanden. Koncentrer dig om at mærke krop og hud, og skub tankerne væk. Måske kunne din kæreste også give dig lidt massage, så du atter kan slappe af og mærke din lyst.

Det er i øvrigt meget vigtigt, at din kæreste lægger sin skyldfølelse på hylden, ellers kan det påvirke din lyst negativt.


I FORM forum

Nyeste

umuligt vægttab

24. maj - 20:41 | Sund vægt

Mest læste

umuligt vægttab

24. maj - 20:41 | Sund vægt

Nupo?

23. maj - 13:47 | Kost og træning

Tips til en nybegynder

21. maj - 11:59 | Løb

I FORM

Mest læste
Hvorfor kan mænd lide analsex?

Hvorfor kan mænd lide analsex?

Læserundersøgelser siger, at flere mænd, end man tror, ...

Få svaret her

Hvordan får jeg orgasme?

Hvordan får jeg orgasme?

Jeg kan kun få orgasme, når jeg onanerer, eller når jeg ...

Få svaret her

Hvorfor sprøjter jeg under orgasme?

Hvorfor sprøjter jeg under orgasme?

Når jeg får orgasme, sprøjter der væske ud af min skede. ...

Få svaret her

Hvor sidder dit G-punkt?

Hvor sidder dit G-punkt?

Alle snakker om det magiske g-punkt. Men hvor er det ...

Kvindens G-punkt?

Kan alle kvinder få multi-orgasmer?

Kan alle kvinder få multi-orgasmer?

Jeg har hørt, at kvinder har talrige orgasmer under ...

Kan alle få multi-orgasmer?

Nyeste
Hvor sidder dit G-punkt?

Hvor sidder dit G-punkt?

Alle snakker om det magiske g-punkt. Men hvor er det ...

Kvindens G-punkt?

Kan alle kvinder få multi-orgasmer?

Kan alle kvinder få multi-orgasmer?

Jeg har hørt, at kvinder har talrige orgasmer under ...

Kan alle få multi-orgasmer?

Hvorfor sprøjter jeg under orgasme?

Hvorfor sprøjter jeg under orgasme?

Når jeg får orgasme, sprøjter der væske ud af min skede. ...

Få svaret her

Hvorfor kan mænd lide analsex?

Hvorfor kan mænd lide analsex?

Læserundersøgelser siger, at flere mænd, end man tror, ...

Få svaret her

Hvordan kommer vi seksuelt i takt?

Hvordan kommer vi seksuelt i takt?

Jeg bliver langsommere seksuelt opstemt end min mand. ...

Hvad gør vi?

Nyhedsbrev


Halvmaraton

Program: 30 uger

Styrketræning

1 minut = flad mave

Malins blog

Holder vægten?

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog

I FORM Overblik

Træning
Løb
Styrketræning
Kalorieforbrænding
Kondition
Træningsformer
Motivation
Kost og træning
Personligt træningsprogram
Kost
Sunde opskrifter
Kost og sundhed
Sund vægt
Nyt om kost
Økologi
Spørgsmål om kost
Personligt slankeprogram
Velvære
Spa
Stress
Ferie
Sex
Parforhold og singleliv
Massage
Meditation
Test dig selv
Afslør fedtfordeling
Beregn din halvmaraton-tid
Beregn dine interval-tider
Beregn dit hvile-stofskifte
Dagens marsbar
Er det dig eller jobbet?
Er dit blodsukker stabilt?
Er du afhængig af nikotin?
Er du en god date?
Er du en god date 2?
Er du en god date 3?
Er du en stress-spiser?
Er du for tyk? (BMI-tjek)
Er du god nok til sex?
Er du god til at holde ferie?
Er du jaloux?
Er du klar til maraton?
Er du konfliktsky?
Er du mentalt stærk?
Er du sjov?
Er du stresset?
Find din træningspuls
Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
Forbrænd påskens kalorier
Får du for meget salt?
Får du jern nok?
Får du kalk nok?
Får du nok søvn?
Får du rigtig hjerneføde?
Har du dårlig kredsløb?
Har du præstationsangst?
Har du stærkt immunforsvar?
Hvad forbrænder min træning?
Hvad ved du om sex?
Hvilken personlighed har du?
Hvor fed er jeg om 6 måneder?
Hvor mange kcal har jeg brug for?
Hvor meget protein har du brug for?
Hvor meget stress er du udsat for?
Lever du i nuet?
Mål din kondition
Regn din belønning ud
Se din kostprofil
Skal du skifte job?
Spiser du sundt?
Spiser du varieret nok?
Står du i vejen for dig selv?
Taler I samme sprog?
Test din fitness-personlighed
Test din slanke-personlighed
Test din styrke
Test dit kondital - Coopertest.
Tilfreds med din krop?
Trøstespiser du?