Elskovsmenu
ØSTERS NATUREL
(2 pers.)
12 friske østers (få gerne fiskehandleren til at åbne dem, dog maks. 6-8 timer før de skal spises)
Citron
Ristet brød
Smør
Knust is
Tang
Tilberedning
Åbn østerserne ved at stikke en kniv ind i den toppede ende og skære lukkemusklen igennem og derefter skære hele vejen rundt (med mindre du foretrækker, at fiskehandleren ordner det for dig). Skær østersen fri fra skallen, og anbring den i den dybeste skal på et lag knust is, evt. med lidt tang over. Byd citronbåde, ristet brød og smør til. Bør nydes med en boblende champagne.
EKSOTISKE FRUGTER - der gør dig elskovskåd
(2 pers.)
Brug fx passionsfrugt, mango, fersken, kiwi, papaja, melon, vandkirsebær.
Tilberedning
Skær frugterne i mundrette stykker, og anret dem indbydende på et fad. Passionsfrugten skal blot halveres og spises med en teske - med mindre I vælger at dryppe den ud over hinandens nøgne kroppe...
CHOKOLADEMOUSSE - der gør dig blød
(2 pers.)
100 g ren mørk chokolade af høj kvalitet
5 g smør
2 pasteuriserede æggeblommer
25 g smuttede mandler
2 spsk. cognac eller Grand Marnier
2 dl piskefløde
Tilberedning
Smelt chokoladen i en lille skål i vandbad. Tilsæt smør, og lad chokolademassen køle lidt af, før du tilsætter æggeblommerne én ad gangen. Hak eller riv mandlerne meget fint. Pisk fløden stiv. Rør hakkede mandler og cognac i chokolademassen, og vend den piskede fløde i (gem lidt til pynt).
Fordel moussen i portionsglas, som tildækkes og stilles i køleskabet mindst 1 time. Pynt med flødeskum.
I FORM forum
- Nyeste
-
Træningsmakker FW Frb/Nørrebro
24. maj - 23:54 |
24. maj - 20:41 | Sund vægt
24. maj - 20:16 | Kost og træning
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
24. maj - 20:41 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Fordele og ulemper ved 6 samlejestillinger
Hvilke stillinger er mest tilfredsstillende for kvinder, ...
Kvinders orgasme - en sex-hemmelighed
Evnen til at få orgasme - eller ikke at få det - er et ...
Hvorfor kan mænd lide analsex?
Læserundersøgelser siger, at flere mænd, end man tror, ...
- Nyeste
-
3 myter om orgasme
Kvinder har brug for en dygtig partner for at få ...
- Anbefaling
-
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?