Singlens venner
I det hele taget er det vigtigt for singlen at pleje vennerne. Den eneste alvorlige trussel mod den ubekymrede solotilværelse er nemlig, at der pludselig bliver for meget tid alene.
Kuren er selvfølgelig at holde sig selv i gang og dyrke nye og gamle bekendtskaber. Ikke kun andre singler, men også parvenner, som du kan spejle din egen situation i, så du ikke risikerer at flytte sammen med den forkerte i et anfald af panik.
Der er heller ingen grund til at begrænse socialiseringen til fester og middage. Begynd for eksempel på en ny sport sammen med en ven, planlæg en rejse sammen eller beslut jer for at gennemføre et maraton om et halvt år. Hvis I er nogle stykker, kan I aftale at læse den samme bog, lave en biografklub eller spille et bestemt brætspil, når I ses.
I FORM forum
- Nyeste
-
Træningsmakker FW Frb/Nørrebro
24. maj - 23:54 |
24. maj - 20:41 | Sund vægt
24. maj - 20:16 | Kost og træning
- Mest læste
-
23. maj - 15:09 | Sund vægt
24. maj - 20:41 | Sund vægt
23. maj - 13:47 | Kost og træning
21. maj - 11:59 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Den helt perfekte romantik-middag
Her får du opskriften på en tre-retters menu, der vil ...
Jesper, 30 år: Ikke flere weekendforhold
Jesper har aldrig haft en hverdag med sin kæreste.
- Nyeste
-
Den helt perfekte romantik-middag
Her får du opskriften på en tre-retters menu, der vil ...
Dine tårer fjerner mænds sexlyst
Kvindelige tårer indeholder et kemisk stof, som ændrer ...
Forholdets op- og nedture - år efter år
Hvad der begyndte som den perfekte match, skal passes ...
- Anbefaling
-
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd påskens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?