I en undersøgelse besvarede 334 personer spørgsmål om humør og følelser, hvorefter de fik forkølelsesvirus sprøjtet direkte op i næsen. Dem med flest positive og optimistiske følelser blev væsentligt mindre besværet af virussen.
I et andet forsøg tænkte 52 kvinder på noget sorgfuldt eller angstbetonet, mens de fik skannet den del af hjernen, som reagerer på angst og sorg – og som også kommunikerer med immunforsvaret. Herefter blev de vaccineret mod influenza, og jo kraftigere hjernen havde reageret på angst og sorg, des færre antistoffer blev der dannet mod influenzavirus. De negative tanker modarbejdede altså processen.
Vær proaktiv for at blive gladere
Jerk W. Langer
Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.
Er det tid til at få den slanke krop tilbage? Prøv I FORMs populære kostdagbog, så kan du spise godt og tabe dig uden at lide afsavn.
Sådan mindsker du allergi-symptomerne, og slipper for ...
Ååh, suk og nys. Hører du til dem, der arrigt smider ...
20% af jer iform.dk-brugere har angivet, at netop jeres ...
Ååh, suk og nys. Hører du til dem, der arrigt smider ...
Sådan mindsker du allergi-symptomerne, og slipper for ...