Ferie

Miljøvenlig ferie?

Se svaret fra eksperten på iform.dk.

Spørgsmål
Er det bedre at holde vinterferie hjemme end i Thailand?

Svar

Din sundhed: NEJ
En ferie i udlandet betyder for mange mennesker opladning og afslapning, som de ikke kan opnå, hvis de er hjemme. Sollys er vigtigt for dannelse af D-vitamin i huden, og lyset kan også give humøret et løft, men naturligvis skal man beskytte sig med solcreme og tøj og efterleve anbefalingerne om at holde sig fra middagssol.

Det globale miljø: JA
Det koster dyrt i CO2-regnskabet at flyve fra de nordiske lande til Thailand. Fra København koster det 627 kg CO2 hver vej, men for sammenlagt knap 170 kr. kan du købe dig til kompensation. Merudgiften går blandt andet til vindmøller.

Fra I FORM nr. 7, 2008 • Af Birgitte Aabo

Relaterede artikler

Læs mere om...

I FORM forum

Nyeste: Træningsmakker FW Frb/Nørrebro

24. maj - 23:54 |

Løbemakker søges, øvet, AMAGER, træning til halvmarathon d. 9 sept.

24. maj - 22:12 | Træningskammerater

umuligt vægttab

24. maj - 20:41 | Sund vægt

Hjemmetræning

24. maj - 20:16 | Kost og træning
Mest læste: 15 kilo paa en maaned.

23. maj - 15:09 | Sund vægt

umuligt vægttab

24. maj - 20:41 | Sund vægt

Nupo?

23. maj - 13:47 | Kost og træning

Tips til en nybegynder

21. maj - 11:59 | Løb

I FORM

Mest læste: Bliver du tyk af din ferie?

Tager du 5 kilo på eller taber du 2 kilo? Dine ...

Vælg den rigtige ferie

Ren dase-ferie er dumt

Plus 5 kilo og minus 1 kilo muskelmasse. Dette kan være ...

Kan det virkelig passe?

Vær aktiv i ferien

Brug overskuddet i ferien til at give træningen lidt ...

Se hvorfor

Slap af - men hold formen

Du har mange muligheder for at være aktiv i ferien, ...

Sådan gør du

Fra storbysmart til primitiv pilgrim

5 uger, næsten 900 kilometer og 7 kilo bagage. I Forms ...

Læs mere
Nyeste: Særtilbud: ferie på Playitas

Er du I FORM-abonnent? Så kan du spare 1.300 kr. på din ...

Fedt! Billig sommerferie

Fra storbysmart til primitiv pilgrim

5 uger, næsten 900 kilometer og 7 kilo bagage. I Forms ...

Læs mere

Slap af - men hold formen

Du har mange muligheder for at være aktiv i ferien, ...

Sådan gør du

Ren dase-ferie er dumt

Plus 5 kilo og minus 1 kilo muskelmasse. Dette kan være ...

Kan det virkelig passe?

Bliver du tyk af din ferie?

Tager du 5 kilo på eller taber du 2 kilo? Dine ...

Vælg den rigtige ferie
Anbefaling: Køb blomster til dig selv

Du kan blive både gladere, sundere og mere afslappet ved ...

Læs mere