Få en flot og flad mave med I FORM kurens træningsprogram.

Flad mave med I FORM-kuren

Vink farvel til muffindeller og lovehandles med I FORM-kurens flad-mave-træningsprogram. Og bedst af alt: En halv times træning fem gange om ugen er nok!

14. januar 2014 af Michelle Kristensen

Sådan får du en flad mave

Du skal træne 5 gange om ugen

Flad mave-program: Sådan kan en træningsuge se ud

Find øvelser, program og kostplan til flad mave-træningen herunder

Tema

Hvis du vil se resultater hurtigt

Måske er du interesseret i...