Cookie- og privatlivspolitik






Opret ny profil

Opret din profil

Email og password
Brugernavn
Tjek om dit brugernavn er ledigt
Navn og adresse
Dit abonnement
Hvis du abonnerer på I FORM, kan du indtaste dit abonnementsnummer her. Nummeret skal kun bestå af tal og må ikke indeholde punktummer. Som abonnent er det frivilligt om du vil acceptere vilkårene under.
Automatisk oprettelse ved brug af abonnementsnr.

Klik her for at få oplyst dit abonnementsnummer.

Ja, jeg accepterer vilkårene.

Når du opretter dig som bruger på iform.dk bliver du automatisk tilmeldt nyhedsbrevet.

Du accepterer samtidig, at vi gerne må kontakte dig med flere spændende tilbud og nyhedsbreve om magasiner, bøger, musik, film mv. fra Bonnier Publications koncernen via brev, telefon og andre elektroniske medier (f.eks e-mail, sms). Følgende selskaber p.t i vores koncern vil du kunne modtage information fra: Bonnier Publications International AS, Bonnier Publications A/S, Benjamin Media A/S, Benjamin Publications.

Du kan til enhver tid framelde dig nyhedsbrevet igen - der er link til framelding i alle udsendelser og ved henvendelse vil du altid kunne blive slettet fra alle kontaktlister.

CAPTCHA
Dette spørgsmål er til for at undgå spam på vores kommentarfelter.

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere

Meget mere I FORM...

Hold varmen

Abonner

Hold varmen

Småfryser du også? Lige nu får du dette eksklusive CRAFT sæt med, når du bestiller 3 nr. af I FORM.

Læs mere

Forkæl dig selv

Abonner

Forkæl dig selv

Få et top lækkert træningssæt fra Kari Traa til særpris, når du bestiller 3 nr. af I FORM!

Det snupper jeg!

I FORM nr. 15/2014 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
5:2-kuren

5:2-kuren

I FORM har testet metoden: Spis som du plejer fem ud af ...

Læs mere

Top 10: Flest proteiner

Top 10: Flest proteiner

Er der svært at holde styr på hvorfra du kan få ...

Top 10: Proteinkilder

Kend dine bryster

Kend dine bryster

De fleste bryster får en del opmærksomhed - både fra ...

8 ting du måske ikke vidste

Kan jeg træne min barm større?

Kan jeg træne min barm større?

Er det muligt at træne sig til større, fyldigere ...

Læs mere

Løb længere med musik

Løb længere med musik

Har du musik i ørerne, når du træner, kan du løbe længere.

Læs mere her

Nyeste
Mål din træningsform

Mål din træningsform

13 seje piger kæmpede om, hvem der kom i bedst form: ...

Test dig selv

Maveudfold-øvelse

Maveudfold-øvelse

Styrk din kernemuskulatur med denne maveudfold-øvelse.

Se øvelsen her

Hvem sagde, at fisk er besværligt?

Hvem sagde, at fisk er besværligt?

Ikke i FORM! Se bare her, hvor du den første dag får nem ...

Læs mere

Lær at mærke din sult

Eksklusivt materialeEksklusivt materialeLær at mærke din sult

Du har sikkert prøvet at være skrupsulten – eller at ...

Læs mere

I FORM forum

Nyeste

Nybegynder - ondt i skinneben

30. sep - 14:06 |

Løbeprogram-alder-vægt

28. sep - 16:52 |

Mest læste

Løbeprogram-alder-vægt

28. sep - 16:52 |

100 g? 100 ml?

28. jul - 12:49 |

Lige nu lytter vi til...

Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere


Benrevolutionen

Fiks dit ømme punkt

Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Brød uden mel

Snup en opskrift

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Flad mave

Sixpack på 6 uger