Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.
Sådan opdaterer du din browserIsær den store ballemuskel og forlår, men også baglår, inderlår og læg.
Få de bedste tips til din træning, de lækreste opskrifter og den nyeste viden om sundhed med I FORMs nyhedsbrev.
LIGE NU: Løb dig slank! Få I FORMs succesprogram, når du tilmelder dig vores nyhedsbrev. Glæd dig til at se hurtige resultater med kost- og træningsplanen "Tab 6 kilo på 6 uger"!
Du kan til enhver tid til afmelde nyhedsbrevet igen.