Træn med dit Pulse Sonic pulsur
Quick guide til Pulse Sonic pulsur
Kom hurtigt i gang med at bruge dit Pulse Sonic pulsur - uden at gå i dybden med de mere avancerede funktioner.
Download quick guide
Udvidet guide til Pulse Sonic pulsur
Lær alt om dit nye pulsur og alle dets funktioner. Hent denne udvidede guide, hvor du også får hjælp til de mere avancerede funktioner.
Download udvidet guide
Installationsguide til computerprogram
Overfør dine data fra dit pulsur til din computer, så du kan lave statistik, grafer osv. over din træning. Installationsguiden hjælper dig i gang.
Download installationsguide
Computerprogram
Her kan du downloade selve programmet, som gør, at du kan gemme og behandle alle dine data fra dit Pulse Sonic pulsur. På den måde kan du optimere din træning.
OBS: Programmet virker kun på pc, ikke på mac.
Start download
Driver til Windows
Hvis programmet til dit pulsur ikke virker på din computer, kan det være, du mangler en såkaldt driver (systemfil). Den kan du hente her:
Driver til Windows Vista
Driver til Windows 98, 2000 & XP
Inspiration til pulstræning
I FORM forum
- Nyeste
-
Nye løbesko - nedsunken forfod
1. Aug - 00:03 | Løb
31. Jul - 21:23 | Løb
6 uger til 5 km. for nybegynder, hvad gør jeg?
31. Jul - 19:08 | Løb
31. Jul - 11:47 | Styrketræning
- Mest læste
-
31. Jul - 11:47 | Styrketræning
Nye løbesko - nedsunken forfod
1. Aug - 00:03 | Løb
6 uger til 5 km. for nybegynder, hvad gør jeg?
31. Jul - 19:08 | Løb
31. Jul - 21:23 | Løb
I FORM
- Mest læste
-
Mål din kondition
En ny norsk test kan nemt og hurtigt give dig svar på, hvor god din kondition er.
Personligt træningsprogram
Vil du komme i form? Nå dit mål med dit personlige træningsprogram!
Manual og program til pulsur
Har du et Pulse Sonic pulsur, kan du her få hjælp til alle dets funktioner og downloade et program, hvor du kan gemme og behandle data fra dit ur.
- Nyeste
-
Hop! Og kom i god form
Din ugentlige træning skal have et lille nyt element, nemlig et par hop- og springøvelser.
Manual og program til pulsur
Har du et Pulse Sonic pulsur, kan du her få hjælp til alle dets funktioner og downloade et program, hvor du kan gemme og behandle data fra dit ur.
Nordens cykelløb for kvinder 2010
Der findes mange motionscykelløb, hvor du kan teste dine evner sammen med andre og opleve et fællesskab, der er unikke for cykelløb.
Mål din kondition
En ny norsk test kan nemt og hurtigt give dig svar på, hvor god din kondition er.
- Anbefaling
-
Slip af med dine fedtdepoter
Når du begynder at træne, skal du ikke blive overrasket, hvis du tager på.
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Tjek din mad
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd dine synder
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Regn din belønning ud
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din kondition
- Hvad ved du om sex?
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Trøstespiser du?