Cookie- og privatlivspolitik






Test dig selv

Test dig selv

Har du præstationsangst?

Har du præstationsangst?

Her kan du finde ud af, i hvor høj grad du har præstationsangst.

Sådan gør du

Når du svarer på spørgsmålene, skal du svare ud fra, hvordan du plejer at have det, når du skal holde et oplæg, en tale eller skal til jobsamtale.

Du tager testen her


Endnu mere I FORM...

Hvad betyder plusset?

Iform.dk

Hvad betyder plusset?

Som abonnent på I FORM har du adgang til alt indhold - et eksklusivt iform.dk.

Læs mere

Følg os på Instagram

Meget mere I FORM...

Forårets flotteste løbejakke

Abonner

Forårets flotteste løbejakke

Denne ultralette løbejakke fra Kari Traa er PERFEKT til forårstræning!

Få jakken med I FORM

Den ultimative træningspakke

Abonner

Den ultimative træningspakke

TILBUD: Få den testvindende sports-bh, tights fra Newline, dagcreme fra Origins og 6 nr. af I FORM for kun 199,50 kr!

Det lyder da godt!

Mød din nye træningsmakker

Udstyr

Mød din nye træningsmakker

Få dig en personlig træner og motivator. Uret her kan blive dit hvis du bestiller 3 nr. af I FORM.

Det må jeg ha'!

Boost motivationen

Udstyr

Boost motivationen

Der er intet som lækkert træningstøj der kan øge motivationen påny. Få dette lækre sæt fra Kari Traa når du bestiller 3 nr. af I FORM

Se tilbuddet her

I FORM nr. 09/2015 er ude nu

Som abonnent kan du også læse dit I FORM på tablet, smartphone eller pc.

I FORM

Mest læste
Test: Får du for meget salt?

Test: Får du for meget salt?

Vidste du, at for meget salt kan være lige så skadeligt ...

TEST: Får du for meget salt?

Test: Er du for tyk?

Test: Er du for tyk?

Derfor ved vi, om du er for tyk eller tynd

Læs mere

Er du en god date?

Er du en god date?

Er du fin eller afslappet i tøjet? Er det ok med sex ...

TEST: Er du en god date?

Er du stresset?

Er du stresset?

Der er stor forskel på at være stresset, eller bare have ...

Læs mere

Test om du er introvert

Test om du er introvert

Kan du lide at være i centrum og snakke for mange ...

Læs mere

Nyeste
Test: Hvilken træningstype er du?

Test: Hvilken træningstype er du?

Før og imens træningen står på, kan det somme tider ...

Det må jeg se!

Træner du for meget?

Træner du for meget?

Træner du meget eller træner du FOR meget? Tjek her om ...

Læs mere

Er du klar til marathon?

Er du klar til marathon?

Vil du nogen sinde kunne gennemføre en marathon?

Læs mere

Er du konfliktsky?

Er du konfliktsky?

Du kender sikkert følelsen i kroppen: En eller anden har ...

Læs mere

I FORM forum

Nyeste

Chokoladeafhængighed

28. maj - 14:43 |

HJÆLP!! Jeg er helt forkert.

27. maj - 07:38 |

HJÆLP!! Alt er forkert...

24. maj - 17:05 |

Mest læste

100 g? 100 ml?

28. jul - 12:49 |

HJÆLP!! Jeg er helt forkert.

27. maj - 07:38 |

Nyhedsbrev

Modtag ugens bedste nyheder, tilbud, konkurrencer og meget mere


Løbeprogram

Sæt fart på de 5 km

Ny løbejakke?

Det skal du se efter

Flad mave

Sixpack på 6 uger

Farvel mavedelle

Kost- & træningsplan

Eksklusivt indhold

Gå efter plusset

Smid fedtet

IFORMs Kostdagbog