Te gør dig sundere og gladere
Forskning har vist, at te er langt sundere, end vi nogen sinde har drømt om, og te-universet vokser hele tiden med nye lækre sorter og blandinger.
I dag kan te gøre næsten alt for dig: påvirke din krop, dit helbred, din sjæl og endda få dig til at glemme trangen til noget sødt! Te er den ultimative personlige drik, som du kan skræddersy til dit liv og dine behov.
Tedrikkerne har fået revanche
Mens kaffebølgen har raset, og caffelatte og co. har siddet tungt på tronen som den varme selskabsdrik, har tedrikkerne følt sig lidt ude på et sidespor og ofte været henvist til en kop kogt vand med et ubestemmeligt tebrev - måske endda serveret med et par hævede øjenbryn på cafeerne.
Men for tiden får tedrikkerne for alvor revanche. Forskerne bliver mere og mere overbeviste om teens mange fantastiske sunde virkninger, der gælder alt fra kræftforebyggelse til hjertesundhed, og teen er efterhånden også blevet et luksusprodukt med sin helt egen status. Både som et antistressmiddel og et symbol på, at man tager hånd om sig selv og kræser for sit velbefindende. Modsat kaffe er te ikke noget, du lige skyller ned, mens du haster af sted. Te er til ro og fordybelse.
Det myldrer frem med nye sorter og udsøgte blandinger, som du kan snuse til i et tehus eller smage på i en tesalon. Her kan du møde andre inkarnerede tedrikkere og bestille den kop te, der passer til dig, din tilstand og dit humør på netop dette tidspunkt.
Vigtig del af velvære-universet
Det gælder også i teens hjemland, England, for selv om englænderne hele tiden har foretrukket te frem for kaffe, dukker der også her hotte saloner op med te til enhver situation lige fra trætte ben, spændinger i kroppen til stressede hoveder.
Ud over de nye saloner blomstrer det op med spasteder mange steder i verden, og her bliver teen for alvor koblet sammen med velvære. Te spiller en central rolle på spastederne og understøtter de behandlinger, du vælger. Det kan fx handle om at øge dit fysiske og psykiske velvære, forbedre din syre-basebalance, løfte dit humør, få dine muskler til at slappe af eller måske give dig en udrensning. Flere spasteder bygger også på en bestemt filosofi , fx Ayurveda-Spa, hvor du bliver tilbudt en bestemt urtete, som er i overensstemmelse med din type og din sindsstemning. Andre steder bliver teen komponeret og får navn efter den tilstand, teen sætter dig i.
Her får du en guide til, hvordan du selv kan finde og sammensætte netop dine favoritter til dit eget sunde og skønne teselskab.
Drik dig sund
I FORM forum
- Nyeste
-
13. jan - 07:00 | Styrketræning
28. dec - 19:40 | Kost og træning
18. jan - 10:21 | Løb
17. jan - 22:40 | Sund vægt
- Mest læste
-
McDonalds - er det virkelig så skidt
30. jan - 15:19 | Kost og træning
Meget træning, men ingen vægttab??
29. jan - 15:34 | Styrketræning
18. jan - 10:21 | Løb
29. jan - 22:14 | Styrketræning
I FORM
- Mest læste
-
9 sunde for under en 10’er
Her har du 9 bud på, hvordan du kan komme igennem dine ...
- Nyeste
-
"Synes godt om" - hvis 2012 er dit år
Skal 2012 være dit stærkeste, sundeste og gladeste år ...
Sådan blir' du nytårsaften
Er du i dårlig form begynder facaden at krakelere efter ...
- Anbefaling
-
Skål - hvis du tør?
Mænd - promille på 1,7: Hans interesse for det modsatte ...
I FORM Overblik
- Træning
- Løb
- Styrketræning
- Kalorieforbrænding
- Kondition
- Træningsformer
- Motivation
- Kost og træning
- Personligt træningsprogram
- Kost
- Sunde opskrifter
- Kost og sundhed
- Sund vægt
- Nyt om kost
- Økologi
- Spørgsmål om kost
- Personligt slankeprogram
- Test dig selv
- Afslør fedtfordeling
- Beregn din halvmaraton-tid
- Beregn dine interval-tider
- Beregn dit hvile-stofskifte
- Dagens marsbar
- Er det dig eller jobbet?
- Er dit blodsukker stabilt?
- Er du afhængig af nikotin?
- Er du en god date?
- Er du en god date 2?
- Er du en god date 3?
- Er du en stress-spiser?
- Er du for tyk? (BMI-tjek)
- Er du god nok til sex?
- Er du god til at holde ferie?
- Er du jaloux?
- Er du klar til maraton?
- Er du konfliktsky?
- Er du mentalt stærk?
- Er du sjov?
- Er du stresset?
- Find din træningspuls
- Forbrænd julemaden med juleaktiviteter
- Forbrænd julens kalorier
- Får du for meget salt?
- Får du jern nok?
- Får du kalk nok?
- Får du nok søvn?
- Får du rigtig hjerneføde?
- Har du dårlig kredsløb?
- Har du præstationsangst?
- Har du stærkt immunforsvar?
- Hvad forbrænder min træning?
- Hvad ved du om sex?
- Hvilken personlighed har du?
- Hvor fed er jeg om 6 måneder?
- Hvor mange kcal har jeg brug for?
- Hvor meget protein har du brug for?
- Hvor meget stress er du udsat for?
- Lever du i nuet?
- Mål din kondition
- Regn din belønning ud
- Se din kostprofil
- Skal du skifte job?
- Spiser du sundt?
- Spiser du varieret nok?
- Står du i vejen for dig selv?
- Taler I samme sprog?
- Test din fitness-personlighed
- Test din slanke-personlighed
- Test din styrke
- Test dit kondital - Coopertest.
- Tilfreds med din krop?
- Trøstespiser du?